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时蔬年糕沙拉 特色美食不容错过

来源:风度派    阅读: 2.95W 次
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蔬菜是每天必备的食物,能够有效补充人体所需的维生素。家常做法的水煮菜、蒜香青菜早就已经吃腻了。今天,小编就给你介绍一种蔬菜的新吃法——时蔬年糕沙拉,保证让你胃口大开。

时蔬年糕沙拉 特色美食不容错过

时蔬年糕沙拉

主料:黄瓜1根 胡萝卜半根 玉米粒1杯 核桃3颗 年糕10条

辅料:酸奶100g 丘比沙拉酱1勺 海苔丝少许

  时蔬年糕沙拉的做法

1.准备好原材料

2.年糕切粒

3.胡萝卜切丁

时蔬年糕沙拉 特色美食不容错过 第2张

蔬菜与年糕

4.黄瓜切丁(黄瓜中间的瓤部分不要)

5.核桃切碎

6.年糕盐水焯一下

7.过凉水,沥干备用

8.胡萝卜玉米里也焯一下,过冷水沥干备用

9.将玉米粒,黄瓜丁,年糕君,胡萝卜丁混合,一勺沙拉酱

时蔬年糕沙拉 特色美食不容错过 第3张

时蔬年糕沙拉

10.再倒上酸奶搅拌均匀

11.然后加入核桃稍微拌一下

12.在顶上放上海苔丝或者芝麻粒之类的装饰一下就可以啦

以上就是时蔬年糕沙拉的做法,是不是很简单呢?下班后就赶紧试试吧!生活需要不断的创新,即便是最普通的蔬菜,也能给你不一样的体验哦~

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